主料:
燕麦,
50g,
核桃,
10g,
全麦面包,
一块,
苹果,
一个
辅料:
鸡蛋,
一个,
蔓越莓干,
一把,
蜂蜜,
一小勺早餐的做法步骤
1.燕麦加水煮粥,燕麦好熟,20分钟左右就能烂熟。核桃可以选择跟燕麦一起下锅,也可以起锅时扔锅里,吃起来脆脆的也很美。喜欢甜味的可以浇一点蜂蜜。
2.煮粥的同时,另起小锅,煮荷包蛋。然后削苹果。
3.面包拿出来,摆盘,开吃。
小窍门&温馨提示
我吃果脯都爱拿水冲冲,总觉得不管哪买的,都不会那么干净。冲冲吃了放心。。
TAGS:
主食 家常菜 燕麦
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